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밀양 어화꽃불놀이 축제를 남편과 단둘이 다녀온 밤, 그리고 조금의 아쉬움

이번에 다녀온 밀양 어화꽃불놀이축제는오랜만에 남편과 단둘이 보낸 시간이었습니다.사실 처음부터 둘이 가려고 했던 건 아니었어요.아이들에게 같이 가자고 했는데단번에 “안 갈래”라는 대답.그 순간은 편하다는 생각보다이걸 같이 못 본다는 아쉬움이 더 크게 남더라고요.차를 타고 이동하는 동안둘은 어색함에 말이 없었고저는 분리불안을 앓는 사람처럼초조해지기도 했어요아이들이 안 따라가겠다고 한 건잘 크고 있다는 신호였겠죠?자기 선택을 하고부모와 떨어진 시간을 편하게 받아들이고독립성이 생기고 있다는 뜻이니까요부모 입장에서는“이제 나랑 안 놀아주네…”이 감정이 같이 올라오는 거고문제는 항상 부모였네요 ㅋ처음으로 아이 없이 둘만의 시간을 보낸 낯설음 + 부모로서의 자연스러운 걱정특히아이들이 안 따라간 게 이번이 처음이었고같..

카테고리 없음 2026.04.29

딥 슬리퍼 ( Deep Sleeper ) 아침마다 전쟁 아들 기분나쁘지 않게 깨우기

아침잠이 아주 깊은 자식님을 깨우는 건 매일 아침 치르는 전쟁 같아요.큰 소리로 깨우면 서로 기분만 상하고 역효과가 나기 일쑤죠. 소리에 반응하지 않는 '딥 슬리퍼(Deep Sleeper)'에게는 청각 외의 다른 감각을 자극하는 전략이 훨씬 효과적입니다.1. 빛을 이용한 '뇌 깨우기' 우리 뇌는 빛을 감지하면 수면 호르몬인 멜라토닌 분비를 멈추고 잠에서 깨어날 준비를 합니다.가장 먼저 방의 커튼을 활짝 열어햇빛이 들어오게 하세요. 두 번째는 집에 스마트 전구가 있다면 기상 15~30분 전부터 서서히 밝아지게설정하거나, 방 불을 미리 켜두는 것이 좋습니다.2. 후각 자극 (가장 기분 좋은 방법) 후각은 뇌의 감정과 본능을 담당하는 부위와 직결되어 있어 거부감 없이 잠을 ..

카테고리 없음 2026.04.23

2부제 5부제 뜻 완벽정리 - 헷갈리는 개념 쉽게 이해하기

안녕하세요 봄가을에 바쁜 루카스루나입니다 얼마 전 지인의 카톡으로 5부제 시행을 알았어요공무원인 지인의 남편이 알려주었다며 매일 복지관에 운동하러 가는 저에게꼭 필요하고 중요한 정보였지만정작 복지관에서는 들어본 적이 없어찾아보았답니다 지인에 의하면 단속?을 철저하게 할 예정이니딱지 끊기지 않게 조심하라고 했어요 그래서 정확하게는 아니어도어느 정도는 알고 있어야 하잖아요시청 홈페이지에 가보니 자원안보 원유 경계경보 발령에 따른 공영주차장 5부제 시행 주차장 안내위 제목의 공지글이 있었어요 - 기 간 : 4. 8. (수) 부터 ~ 자원 안보위기 경보 해제 시까지- 대 상 : 공공기관이 운영하는 유료 노상・노외 주차장 29개- 출입제한차량 : 승용자동차 (* 제외대상 : 임산부, 장애인, 미취학 유아동승, ..

카테고리 없음 2026.04.12

진해군항제 완벽가이드 2탄 !!! 지역주민 추천코스 (해군사관학교·진해루)

매일 꽃길을 걷는 기분으로바쁜 루카스루나입니다지난주에 다녀온 해군사관학교와 진해루를오늘에서야 소개합니다이제 군항제가 내일이면 끝나는데요아직 꽃이 너무너무 이뻐요안 가보셨다면 마지막날이라도꼭 구경 가보시길 추천드려요 • 진해 군항제 제대로 즐기기 (해군사관학교 + 진해루 코스)🌸 진해 군항제, 봄을 제대로 느끼고 온 하루매년 봄이면 떠오르는 대표적인 벚꽃 축제진해 군항제 기간에 맞춰해군사관학교와 포차가 있다는 진해루를 다녀왔습니다.사람이 많을 걸 알면서도이 시기의 진해는 꼭 한 번은 와야 하는 곳이라 생각해요벚꽃이야 전국 어디에나 피지만진해는 ‘벚꽃을 보는 곳’이 아닌‘벚꽃 속으로 들어가는 곳’막 이런 느낌이 들거든요.결국 벚꽃은 다 비슷하지만,그 벚꽃을 둘러싼 분위기와 순간 등은 진해에서만 느낄 수 ..

카테고리 없음 2026.04.05